دندان قروچه وضعیتی است که به دلیل استرس، اضطراب یا دلایل دیگر در آن دندان های خود را به هم می سایید یا به هم فشار می دهید. اگر دندان قروچه دارید، ممکن است به طور ناخودآگاه هنگام بیداری دندان های خود را بفشارید (براکسیسم بیدار) یا در هنگام خواب آنها را بفشارید یا ساییده کنید ( دندان قروچه در خواب). دندان قروچه در خواب یک اختلال حرکتی مرتبط با خواب در نظر گرفته می شود. افرادی که در طول خواب دندان های خود را روی هم فشار می دهند یا به هم می سایند بیشتر در معرض سایر اختلالات خواب مانند خروپف و وقفه در تنفس ( آپنه خواب) هستند.
دندان قروچه خفیف ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد. با این حال، در برخی از افراد، دندان قروچه می تواند به قدری مکرر و شدید باشد که منجر به اختلالات فک، سردرد، آسیب به دندان و سایر مشکلات شود. از آنجایی که ممکن است این مشکل را در خواب داشته باشید و تا زمانی که علائم ایجاد نشود از آن بی اطلاع باشید، مهم است که علائم و نشانه های دندان قروچه را بدانید و به طور منظم به دنبال مراقبت های دندانپزشکی باشید.
علائم و نشانه های دندان قروچه
با شناخت علائم و نشانه های دندان قروچه می توانید هر چه زودتر اقدام به درمان آن نمایید.
- صدای ساییده شدن دندان در خواب
- ترک خوردگی و شکستگی دندان
- فرسودگی مینای دندان
- افزایش درد یا حساسیت دندان
- عضلات فک خسته یا سفت، یا فک قفل شده که به طور کامل باز یا بسته نمی شود
- درد مفصل فک
- سردرد مبهم که از شقیقه ها شروع می شود
- درد ناشی از جویدن
- اختلال در خواب
دلایل دندان قروچه
دلایل دندان قروچه می تواند برای هر فرد متفاوت باشد. اما به طور کل می‌توان گفت عوامل فیزیکی، روانی و ژنتیکی در ایجاد دندان قروچه نقش دارند. دندان قروچه در حالت بیداری ممکن است به دلایل روانی و احساسی مانند اضطراب، استرس، عصبانیت، ناامیدی یا تنش باشد. در مقابل دندان قروچه در هنگام خواب ممکن است به دلیل بهم ریختگی خواب رخ دهد.
عوارض دندان قروچه
در بیشتر موارد و در نمونه های خفیف، دندان قروچه عوارضی ندارد. اما در موارد شدید تر عوارض دندان قروچه شامل موارد زیر می شود:
- آسیب به دندان ها، ترمیم ها، تاج یا فک شما
- سردردهای تنشی
- درد شدید صورت یا فک
- اختلالاتی که در مفاصل گیجگاهی فکی (TMJs) که درست در جلوی گوش شما قرار دارند، رخ می‌دهند، که ممکن است هنگام باز و بسته کردن دهانتان صدای کلیک کردن به نظر برسد.
