احتمالا همه شما خروپف یا خرخر را تجربه کرده اید. یا خود شما خرخر می کند و یا اطرافیانتان. خر و پف سر و صدایی آزار دهنده برای دیگران است . این صداها درست زمانی که خواب هستید از شما تولید می شود. آیا برای شما پیش آمده که بخواهید بدانید خرخر در حین خواب چیست و چگونه ایجاد می گردد. آیا این مسئله عذاب آور برای سایرین راه درمانی دارد یا خیر. آیا می توان با جراحی بینی این مشکل را حل نماییم.
خر و پف چیست
عضلات مسئول باز نگه داشته شدن مسیر تنفس در بینی ممکن است دچار ضعف گردند. این ضعف باعث می شود که در حین خوابیدن دچار مشکل گردید. بهمین دلیل وقتی که خوابیده اید، در حین تنفس این عضلات دچار ارتعاشاتی می گردند. این ارتعاشات دارای صدا بوده که همان خرو پف می باشد.
آیا خروپف با جراحی بینی برطرف میشود ؟
در پاسخ به این سوال که آیا خروپف با جراحی بینی در کلینیک دکتر هومن هوشنگی در زعفرانیه برطرف میشود، میتوان گفت: خروپف ، یک صدای آزاردهنده زخمت می باشد. این صداها دراثرسایش جریان هوا با بافت های نرم گلو درمسیر جریان هوای بینی در حین نفس کشیدن ایجاد می گردد. تقریبا می توان گفت تمامی افراد به طرق و با بلندی صدای مختلف خروپف می کنند. البته این مسئله در برخی از افراد به یک مشکل مزمن تبدیل می شود. بطوریکه در برخی اوقات، خرخر می تواند نشانه یک بیماری جدی مانند مشکلات قلبی یا تنفسی باشد. بهمین دلیل نباید آن را شوخی گرفت.
علت خروپف
خرو پف و خرخر، به دلایل مختلفی ایجاد می گردند. مهم ترین این دلایل عبارت اند از :
- آناتومی دهان
- سینوس ها
- انحراف بینی
- پولیپ بینی
- آلرژی
- اضافه وزن
- بروز بیماریهای مختلف
- نامناسب بودن وضعیت قرار گیری سر در حین خواب
درمان خروپف
درمان خر وپف بسته به شدت آن و دلایل ایجاد آن متفاوت می باشد.
برای درمان خروپف های خفیف و کوتاه مدت ، براحتی با تغییر سبک زندگی میتوان مشکل را حل نمود.تغییر سبک زندگی بدین معنی است که موارد زیر را انجام دهید.
- کاهش وزن
- عدم مصرف نوشیدنی های حاوی الکل
- خواب کافی
- و غیره
در صورتی که خر و پف شدید باشد، از درمانهای مختلفی بسته به نظر پزشکتان استفاده می گردد. درمانهایی همچون باز نمودن راه عبور جریان هوا با جراحی و اصلاح موقعیت فک، زبان، کام .
درمان خروپف با جراحی بینی
برخی افراد دچار خروپف های شدید بعلت اختلال دائمی در جریان هوا می باشند. بعنوان مثال خروپف فرد ناشی از انحراف بینی یا پولیپ بینی باشد. در این صورت با انجام جراحی سپتوپلاستی و پولیپ بینی خروپف را برطرف مینمایند.
-
سپتوپلاستی
سپتوپلاستی یا جراحی انحراف بینی ، به منظور رفع انحراف تیغه میانی بینی انجام شده و پس از آن دو مجرای چپ و راست بینی متقارن می شود.
-
جراحی پولیپ بینی
پولیپ بینی ، یک توده نرم و غیرسرطانی است. این توده در مسیرهای بینی و سینوس ها قرار می گیرد. درنتیجه منجر به بروز مشکلات تنفسی ، عفونت های مکرر، از دست دادن حس بویایی و غیره می شود. در صورتی که پولیپ بینی ، با استفاده از دارو درمان نشود، انجام جراحی درمانی بینی الزام می یابد.
